Tシャツを一瞬でたためました :南城

恥ずかしながら、
Tシャツを自分ではあまり綺麗に
たためなかったのですが、
教わった通り
この動画の方法で、
あっさりできて
感動しました。





綺麗にたたまれたTシャツ
でカポエイラ!ができますね。


畳むのが苦手な方はぜひ、
この方法をお試しください〜。

楽しくて、
たくさんたたんでしまいましたよ。


IMG_8846.jpg


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西荻窪 copo do dia

最寄り駅が西荻窪
な南城です。

ということで、
西荻窪にある
カフェ・バー
「copo do dia」
(コッポ ド ヂーア)
にも行ってきました。

ブラジル好き!な
オーナー夫妻のお店
だそうです。



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コーヒーや
週替わり?とかで
内容がかわるプレート
美味しかったです。

行った日は、
チキンのブラジル料理
でした。


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すごく落ち着く、
居心地がイイ場所
だったので、
けっこう
長い時間いちゃいました。

友達 (formigaさん)
にココを教えてもらって来た、
みたいな話を最後にでも
しようかと思っていたのですが、
最初に
「なんかスポーツとかされてるんですか?」
と聞いてくれて、
それからカポエイラや
ブラジルの話などもしたりと、
かなり楽しい時間でした。


激しくブラジル!
という感じではなくて、
勝手なイメージですが、
オシャレな落ち着いたブラジル!
みたいな雰囲気が
落ち着く場所でした。



IMG_7048.JPG

そんなイメージの
やらせ写真です。

読書ではなく、
メニューを見てるだけですが、、、



copo do dia

西荻窪駅北口をでて、
左に行き、
つきあたりを右折でまたすぐ左折
そしてつきあたりを右折した左手

な感じで駅から
徒歩10分くらいでつきます。
東京女子大近くです。

イベントなども、
いろいろあるみたいです。


落ち着くお店で、
美味しいコーヒーやお食事
などをしにぜひ!



cafe e bar copo do dia
http://copododia.pokebras.jp/
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ヴィレッジ ヴァンガード DINER

ヴィレッジ ヴァンガード DINER
西荻窪店

知ってる人も多い
かもしれないですが、

吉祥寺にも、
荻窪や下北沢、
阿佐ヶ谷にも千葉にもある
レストラン

リッチなハンバーガー
を食べることができます。


IMG_6674.JPG

IMG_6675.JPG

かなりゴージャスです。
美味しいです。


1,2回くらいしか行った事ないですが、
西荻窪店を
毎日通り過ぎてます。




西荻窪店

IMG_6676.JPG

トイレに行くと


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IMG_6681.JPG

カポエイラのチラシ
を置いてくれています。


ヴィレッジ ヴァンガード DINER店
http://www.village-v.co.jp/diner/


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吉祥寺 ALVORADA

昨日は、
INSPA 吉祥寺
でのレッスン後に、

同じく
吉祥寺の
ALVORADA
(アウボラーダ)

に行ってきました。

水曜日と日曜日に
レッスンしている
スタジオ アムリタ
のすぐ近くの
セブンイレブンの下
です。


カポエイラした後に
ブラジル料理。
フェイジョアーダ、
最高ですよね!


美味しかったです。



吉祥寺アウボラーダ

吉祥寺アウボラーダ

吉祥寺アウボラーダ



ランショネッチ & バール
アウボラーダ
http://www.alvorada.jp/
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カフェ ド セントロ 丸の内店

2009年 忘年会
をした

カフェ ド セントロ
丸の内店

です。

カフェ ド セントロ ビュッフェ

ブラジル料理
のお店で、

人数が集まれば
貸し切りパーティー
もできますし、

モニターなども使用したり、

マイクも借りれたり、

いろいろできます。

Cafe do Centro

忘年会では、

テーブルをどかしてもらって
スペースをつくり、

みんなでサンバしたり、

パンデェイロも演奏したり、

歌も歌ったり、
しました。


時間帯によっては、
だいぶ騒いじゃって
イイみたいです。

だいぶ騒ぎ、
楽しみました。


40人くらい
でもスペースは、
平気でしたよ。



カフェドセントロ完食!

朝7時
からオープンしてて、

ランチビュッフェ

もしてて、

こだわりのコーヒー

があるみたいです。



皇居のまわりの
帝劇ビル B2階です。

コーヒー、
気になりますよね〜


カフェ ド セントロ HP
http://www.cafedocentro.com/shops/

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吉祥寺 gosgo(e)

IMG_7082.jpg

吉祥寺の美容室

gosgo(e)

はい!
また行ってきました。


毎回、
気にいる髪型にしてくれます。


いつも

ほぼお任せ!

です。


みなさんも、
よかったらぜひ!


吉祥寺 ゴーズゴー(e) HP
http://www.gosgo.jp/contents_e/top.php






その後、
INSPA 吉祥寺
でカポエイラ


外は寒くても
スタジオはあたたかくて快適です。




今後のスケジュール

12/26 (土)
忘年会

ブラジル料理食べながら、
飲んだり、
楽器演奏したり、
楽しみましょう!



1/18 (月)

久しぶりの
アムリタ食堂
パフォーマンス

楽しみにしてください!
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TUCANO'S

トゥッカーノ
の話の続きです。


トゥッカーノ
ランチもしています。

平日ランチは、お得です。

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ランチビュッフェ食べ放題
880円
ミニシュラスコ&ビュッフェ食べ放題
1480円
シュラスコ&ビュッフェ食べ放題
1980円


があるみたいですが、
1480円のコースで、
充分いろんな肉がまわってきますよ。

たまに行きます。

以前は、
月に一度くらい
のペースでみんなで行ってました。



IMG_7017.jpg

もし誕生日が近い日の人がいたら、
ディナー
で予約する時に伝えたら、
サンバショー
の時に祝ってくれて、
ケーキをプレゼントしてくれます。

目立ちますよ〜


ちなみに、
誕生日の人の、
下の名前も
知っておいたほうがよいですよ。

苗字しか知らなかったので、
Happy birthday AOKI san
に、なっちゃいました、、、


というか、
Parabens!
ではなく英語ですね



トゥッカーノ
秋葉原店には、まだ行ったことないです。
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肉まみれ!

渋谷にあるブラジル料理店
トゥッカーノ
に行ってきました。

IMG_7012.jpg

いろんなレッスン場所の人、
みんなで一緒に行ったため、
みんな緊張しているのでしょうか、
なぜかの
ピース!
です。

逆に新鮮かもしれないです。
なんかイイですね。

一緒に写った
ブラジル人サンバダンサー
を隠してしまいました。


IMG_7013.jpg

シュハスコ(シュラスコ) & ビュッフェ
食べ放題です。


ブラジルで食べまくってた、
フェイジョアーダ も食べたり。

フェイジョアーダは、
豆と豚肉や牛肉などを煮たのを、
ご飯にかけて食べます。
たまに、
豚とかのリアルな感じの肉
も入っていたり全然しますよ。
美味しいです。


IMG_7014.jpg

白いのは
パウミット
と言います。

ヤシの新芽
だそうです。
ヤシの新芽
は、正直よくわかりませんが、
美味しいです。

パウミットの横の
オクラの横にあるのは、
ベテハバ
といいます。
赤カブ
です。

ベテハバ
凄い色してて、
パウミットにも
色がついちゃってますが、
天然の色
だそうです。

凄い!


パウミット

ベテハバ
も美味しいですよ!

合宿でも食べましたが、また
かなりたくさん食べました。

両方好きです。


奥の皿に見えるのは、
肉です。

串に刺さった
デカい肉のかたまり!
を持った
ガウショ(カウボーイ)
が、頻繁にまわってて、
皿に肉を
どんどん
切り落としてくれます。

牛肉のいろんな部分だけじゃなく、
豚肉も、

リングイッサ
= ソーセージ

コラサァオン
= ハツ

アバカシ
= 焼きパイナップル

など、
いろいろ
どんどん!
切り落としてくれます。
食べるのは、追いつかないです。

牛肉は、
どれがどの部分
かは、
もうよくわからずに
いつも食べてますが、
ガーリックステーキ
みたいなのとか、
全部美味しいですよ。


たくさん欲しいのがあったら、
マイス!(もっと!)
と言えば
どんどん切り落としてくれますよ。

IMG_7015.jpg
こんなだったり

IMG_7016.jpg
こんな感じになったり、、、


かなりたくさん食べました。

食べるのに夢中で、
写真はあまりないです。

そんな感じで
肉まみれになれる
「渋谷 トゥッカーノ」
109の右を道なりに行くと、
ドンキホーテの少しさきにあります。

トゥッカーノ 渋谷店
03-5784-2661
HP
http://www.pjgroup.jp/tucanos/index.html

秋葉原と、上海にもあるみたいです。


たくさん食べたので
しばらく肉はいらない、、、


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Brasil × Japan

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今年の始め頃に、取材協力した書籍
Brasil×Japan
が発売されています

去年 2008年の
「日本移民100周年」
のリオのカーニバルから、
サンバだけではなく、音楽やサッカー、
観光地に食事など、様々なブラジル文化が
紹介されています。

写真付きで、いろんな事が掲載されていて、
見やすくて面白い書籍です。
読んでたら、
ブラジルが懐かしくなっちゃいました。

早くまたブラジル行きたいなぁぁぁ

写真がたくさん載ってるのが、
すごいわかりやすいし、
見ててワクワクしちゃいますよ。

Brasil×Japan
発行所
書肆侃侃房(しょしかんかんぼう)
著者
鈴木 美也子


日本の、
ブラジルレストランなども紹介されてます。


2月頃に、
著者の鈴木美也子さんが取材、写真撮影
に訪れてくれたのです。


実は、写真撮影時は膝を怪我したばかりで、
伸びきらない足、での撮影でした。
今となっては懐かしいです。

そんな裏事情は、写真ではバレないと思います。
確認してみてください。


書肆侃侃房 HP
http://www.kankanbou.com
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