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(11/12) 浅草橋 カポエイラ初心者45分クラス :Licuri

今月11月の初心者レッスンは、4名の方が参加してくれました。

久々の人は、調整中の人、2回目の人など。色んな方がいます。


内容はフレンチをメインにコンパッソも少しやりました。







避けはココリーニャを練習しましたが、上下運動のためキツかったかもしれません








対人練習では少し複雑な事をしたのですが、みなさん理解できて素晴らしかったです。




初心者練から始めた人たちが、通常レッスンに参加してくれました!
写真はレッスン後の自主練の様子です。

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