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12月28日カポエイラ アシェー ダ バイーアのつぶやき

14:40
月曜は笹塚 火曜は船橋 水曜は新浦安(子供) 金曜は笹塚と吉祥寺(子供)と高円寺 土曜は浅草橋 日曜は恵比寿 その他代々木・錦糸町・上北沢など でカポエイラ(カポエラ)のレッスンを行ってます、いつでも体験・見学可能です。 http://t.co/40OOhioX02
14:42
今日はみんなでカポエイラ練習して忘年会。 今日の練習が、年内最後となります。 2015年は 1/4(日) の特別練習からとなります。
14:43
2015年、通常カポエイラ レッスンの最初は 1/5(月) ・NAスポーツクラブA-1笹塚店 となります。
Posted by ナンジョウ | - -

12月27日カポエイラ アシェー ダ バイーアのつぶやき

17:45
昨日は高円寺レッスン、年内最後でした。 http://t.co/sNjSQLSOGZ
17:47
高円寺レッスン(水曜&金曜) ・フェニックススタジオ ・高円寺北区民集会所 ・馬橋児童館 ・高円寺中央会議室 を中心に行っていくと思います。 全て最寄り駅は高円寺です。
17:47
土曜日 浅草橋19:15〜20:00 カポエイラ初心者45分クラス(500円)をしています。程よい汗をかきに!ダイエットに!ストレス発散!エクササイズ感覚で楽しみに!気楽にカポエイラ体験にぜひ!おこしください http://t.co/A2vhSbsvvT
18:38
明日はカポエイラ練習&忘年会 となります。
23:07
浅草橋 (カポエイラ初心者45分クラスと通常クラス) 年内最後でした。 浅草橋レッスン、来年は 1/10 からとなります。
23:08
今夜の浅草橋カポエイラ初心者45分クラスは、久しぶりの方 1名の参加でした。
Posted by ナンジョウ | - -

12月26日カポエイラ アシェー ダ バイーアのつぶやき

09:01
今日の吉祥寺子供クラスはお休みですので、お気をつけください。 http://t.co/TVFHykmVfZ
09:03
カポエイラ アシェー ダ バイーア 今日のレッスンは、 ・笹塚お昼すぎレッスン ・高円寺レッスン (馬橋児童館) です
Posted by ナンジョウ | - -

12月25日カポエイラ アシェー ダ バイーアのつぶやき

07:55
いつでも体験可能、初心者の方大歓迎!な カポエイラ レッスンを恵比寿・吉祥寺(子供)・浅草橋・笹塚・高円寺・船橋・新浦安(子供)のダンススタジオ、カルチャーセンター、フィットネスクラブなどで行い、恒例イベント(Roda)も開催してます http://t.co/A2vhSbsvvT
07:56
今夜、12/25 木曜 墨田区総合体育館(錦糸町)にて 倒立練習とカポエイラ技のレッスン http://t.co/2JDEhchxrk
Posted by ナンジョウ | - -

12月24日カポエイラ アシェー ダ バイーアのつぶやき

01:20
倒立練習、カポエイラ技のレッスン http://t.co/2JDEhchxrk #jugem_blog
08:09
水曜日は ・新浦安駅すぐ MARE 3階の新浦安カルチャーにて 子供 カポエイラクラス 16:30〜18:00 をしています。 http://t.co/vNEOtbEN 小学生から、カポエイラの技術だけでなく、運動能力・柔軟性・リズム感などなどの向上も可能です
08:10
明日、12/25 木曜 墨田区総合体育館(錦糸町)にて 倒立練習、カポエイラ技のレッスン http://t.co/2JDEhchxrk
15:52
今夜の高円寺レッスンは、 高円寺中央会議室 です。 http://t.co/sNjSQLSOGZ
18:30
新浦安子供カポエイラ クラス、年内最後でした。 そしてこれから、高円寺へ
18:40
子供たちにサンタさんになにをもらうのか聞いたら、 「プレゼント4つもらう〜」 とか、 「グロいゲームもらう〜」 とかいろいろでした。
18:42
Feliz natal (フェリース ナタウ) = メリークリスマス
Posted by ナンジョウ | - -

12月23日カポエイラ アシェー ダ バイーアのつぶやき

07:15
船橋 カポエイラレッスン (火曜 19:15〜20:45) 体験は、1ヶ月毎回500円となります。 http://t.co/3xydhwn4Gq どなたも気楽にお越しください。
23:37
年内最後の船橋レッスンでした。 http://t.co/yQUAaPmjjt
Posted by ナンジョウ | - -

倒立練習、カポエイラ技のレッスン

12/25 (木) は、

18:30〜19:30
第2回 倒立練習

19:45〜21:00
カポエイラ技のレッスン

となります。


倒立練習


場所

墨田区総合体育館・武道場
(錦糸町駅すぐ)


時間

倒立練習
18:30〜19:30
(18:00より入れます 〜19:45退室)

カポエイラ技のレッスン
19:45〜21:00
(19:30〜21:00)


どなたも気楽にお越しください。






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12月22日カポエイラ アシェー ダ バイーアのつぶやき

19:41
月曜日の夜は、 NAスポーツクラブA-1 笹塚本店 でカポエイラ のレッスン (21:35〜22:35) クラブ会員でない方の参加も可能です。 どなたも、気楽に体験におこしください。 http://t.co/U56tmPWJ4R
21:11
今夜が笹塚月曜レッスンは、今年最後です。 月曜の笹塚レッスンが、今年最後です。
23:50
明日、12/23 火曜日 の船橋レッスンは、通常通りです。
Posted by ナンジョウ | - -

12月21日カポエイラ アシェー ダ バイーアのつぶやき

14:44
昨日12/20 土曜日、 新宿FACEでのイベント 「PARTNER vol.9」 に出演してカポエイラ ショーをしました。 http://t.co/lNXDTG60XP
14:49
日曜日は ・読売文化センター恵比寿 (駅ビル アトレ7階) 15:30〜17:20 にて、カポエイラ のレッスンをおこなっています。 見学・体験、大歓迎!気楽におこしください。
Posted by ナンジョウ | - -

12月20日カポエイラ アシェー ダ バイーアのつぶやき

08:27
本日 12/20 (土) 新宿FACEでのイベント 「PARTNER vol.9」に出演いたします。 http://t.co/NH7encacsz
Posted by ナンジョウ | - -
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